Το Semi- Personal είναι η οικονομικότερη λύση και εγγυάται τα καλύτερα αποτελέσματα σύμφωνα με τους στόχους σας. Είναι mini group 2-3 ατόμων, όπου με την καθοδήγηση έμπειρου προπονητή, πραγματοποιεί το δικό του ατομικό πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες και τις ιδιαιτερότητές του. Ο αθλούμενος έχει τον δικό του προσωπικό εξοπλισμό προπόνησης και με την βοήθεια του προσωπικού γυμναστή του το πρόγραμμα αγγίζει τα standards μιας ατομικής προπόνησης δίνοντάς σας κίνητρα, στόχους και παρακίνηση έτσι ώστε να φτάσετε στο επίπεδο που επιθυμείτε.