Pilates Reformer

Το Pilates Reformer, είναι ένα πολυόργανο που έχει μορφή κρεβατιού και συνδέεται με αντιστάσεις που διαφοροποιούν το επίπεδο δυσκολίας της άσκησης, συνδυάζοντας props. Ομαδικό πρόγραμμα έως 5 άτομα υπό την επίβλεψη ενός εξειδικευμένου προπονητή, ιδανικό για άντρες και γυναίκες.

Pilates Reformer: Προτείνεται σε άνδρες και γυναίκες που θέλουν να δώσουν έμφαση στη μυϊκή ενδυνάμωση, ελαστικότητα, σωστή στάση σώματος & ευθυγράμμιση, βελτίωση της ισορροπίας και επίγνωση του σώματος και της κίνησης.